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季節の変わり目の肌ケア

これから本格的な乾燥の季節を迎える前に、こんな症状を感じたら早めの集中ケアをすると良いそうです。

1.肌のザラつき
肌のザラつきは、ターンオーバーが乱れが原因。古い角質が残ってしまっている状態です。
まずは拭き取り化粧水で古い角質を取り除きます。
拭き取りタイプの化粧水は、古い角質を取り除き、そのあとのスキンケアの効果も高めてくれます。かといってコットンでゴシゴシこするのはNG。摩擦で肌を傷めてしまうので、優しく行ってくださいね。
乱れたターンオアーバーを整えるには、生活習慣の改善が重要です。夏場に乱れた食生活や睡眠習慣を整えていきましょう。

2.肌の乾き、乾燥
安いもので良いので、化粧水をたっぷりと使いケアします。
効果が高そうな高級化粧水でも、少量ではケア不十分。遠慮せず贅沢に使える安いものの方が思い切って使えますよね。
使うときは手で包みこむように優しく。

3.皮脂過剰
皮脂が過剰に出て毛穴も開いた状態。この時は皮脂をおさえようとしてしまいがち。
実は皮脂が出るのは乾燥しているから。原因は油分不足なんです。
ですから、ケアとしては
フェイスオイルで油分を補う
開いた毛穴部分を中心にしてフェイスオイルを適量塗ってあげます。肌に油分を与えることで、皮脂の過剰分泌がおさえられ毛穴の開きも改善されますよ。

4.日焼け肌
日焼けあとにはとにかく保湿です。
フェイスマスクなども活用して、今のうちににしっかりとケアするのが吉。
ケアを怠るとシミやそばかすとなって後々あらわれてきますから、早いうちにやけど状態の肌に潤いをしっかりと与えて上げましょう。
ビタミンCやセラミド・ヒアルロン酸などの美容成分が入った美容液をシートマスクを使
ったケアで肌に十分浸透させて日焼け後の肌をケアしましょうね。