月別アーカイブ: 2018年7月

毛穴タイプ別のおすすめ食べ物

毛穴に良い食べ物を以前ざっくり紹介しましたが、もう少し掘り下げて毛穴のタイプによる良い食べ物、避けたい食べ物を紹介しますね。

1 オイリー毛穴
過剰な皮脂分泌が原因の詰まり系毛穴の場合は油脂バランスを整えるビタミンB群とはがれにくくなった角質の新陳代謝を促すビタミンA群の摂取が効果的です。
オススメ食材は豚肉、レバー、牡蠣がオススメ。揚げ物やケーキなど油分や糖分の多いものです。

2 乾燥毛穴
皮脂分泌が不足して肌荒れ系毛穴の場合は良質な油分を含む食品とキメを整えるカルシウムの摂取が効果的。
オススメ食材はアボガド、ほうれん草、ヨーグルト、卵。
避けたい食材はインスタント系食品と冷たい飲食類です。

3 たるみ毛穴
加齢とともに楕円に広がるたるみ系毛穴の場合はコラーゲンやポリフェノールなど肌の活力を取り戻す食材が効果的。
オススメ食材はキウイ、アボガド、赤身、ナッツ類。
避けたい食材はアルコールやファーストフードです。

男性も肌ケア

最近の男性は「かっこいい」よりも「肌きれい」と言われたい?
男性向けの美容クリニック「ゴリラクリニック(医療法人社団十二会)」の調べによると
女性に言われて嬉しい言葉は?
との質問に対して 30~50代男性 の回答は

①外見が若い37.2%
②頼りになる28.8%
③落ち着いている24.9%
④優しい22.5%
⑤仕事ができる21.3%
⑥センスがいい20.4%
⑦清潔感がある20.1%
⑧格好いい19.5%
⑨面白い16.8%
⑩いい香りがする13.5%

なんだそうです。
思いの外 外見の若さを気にしている様子。
男性にも迂闊に「老け顔」とか、「おじさんくさい」とか言うと想像以上に傷つけてしますので注意しないといけませんね。

話題の毛穴ケア商品

化粧品ランキングにランクインしているほどではありませんが、話題沸騰中の毛穴対策コスメがあります。
それが

「黒炭バブルジェリー」

黒炭の吸着力で汚れがギッシリ取れそうですね。

他の商品との優位性は疑問ですが、黒炭をつかっているのが新しい方法です。

汚れをとったあとの保湿効果とかどうなんでしょうか。
効果と値段に否定的な意見もありますが、話題の商品ですので試してみたい人もいるでしょう。

ツッパリ感があるようでしたら、独自に保湿をしてくださいね。